Estos días estoy llegando muy cansado a casa y, además he tenido que meterme caña con la teórica del carné de conducir (aprobado por cierto ;), así que no he creado entradas nuevas, pero tampoco he abandonado el blog.
Mentalismo va ganando, debo confesar que me ha sorprendido, pensé que la balanza se iba a declinar por la ciencia. Me gusta, pues tengo la mente llena de mentalismo...
Y la lectura recomendada de esta entrada está bien relacionada con ello: "El equilibrio cuerpo-mente" de Osho (acceso). Un libro que enseña a meditar para entendernos un poco mejor y poder así solucionar problemas tanto físicos como psíquicos, buscando la armonía entre nuestro cuerpo y nuestra mente, que bien necesaria es en esta sociedad en la que casi siempre vivimos en el filo del estrés.
El libro viene acompañado con un audio-cd con una meditación guiada. Ya he tenido ocasión de probarlo y funciona de maravilla, consiguiendo relajar tanto el cuerpo y la mente.
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